Ergonomische Büromaterial: Maus und Mauspad

Sogar die Maus am Computer kann Schäden beim Menschen verursachen. Da die Maus für Computernutzer aber unverzichtbar ist sollte darauf geachtet werden, spezielle Mäuse zu kaufen. Bei der normalen Maus muss der Nutzer seinen Unterarm in eine sehr unnatürlichen Haltung drehen, die Muskulatur wird während der Nutzung der Maus ständig angespannt. Ergonomische Mäuse sorgen dafür, dass die Hand eine weniger belastende Haltung einnehmen kann.

Handballenauflagen und Handgelenkstütze

Den Arm unterstützen kann man außerdem durch sogenannte Handballenauflagen am Mauspad. Wird zu lange eine verkehrte Haltung der Hand eingehalten werden Arm- und Nackenmuskulatur ungesund belastet. Durch eine Handgelenkstütze können Schmerzen, die meistens erst am Abend auftreten, vorgebeugt werden. Die Mauspads mit Handballenauflage sollten jedoch nicht zu groß sein, schließlich braucht jeder Büroarbeiter genügend Platz für das Büromaterial.